19 de agosto de 2014
terça-feira, agosto 19, 2014 | 
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Unknown |
Oi Pessoal tudo bem?
Eu sumi do blog esses dias pq estou fazendo uma Ação do Vanish e descobri hoje que vai acabar domingo… Vou ter mais tempo para Blog !
Para aqueles dias sem criatividade ou que você tem que preparar o seu almoço em 10 minutos, aqui vai minha sugestão: creme de milho light! Além de ser muito fácil de fazer, os ingredientes são coisas que a gente sempre tem em casa. E essa é uma versão mais leve, que você pode comer sem culpa. Melhor impossível, né?
❤ Ingredientes: 1 lata de milho + 300 ml de leite desnatado + 1 colher de sopa de farinha de trigo + cheiro verde + sal à gosto.
❤ Como fazer:
1) No liquidificador coloque 2/3 da lata de milho, o leite e a farinha. Triture bem.
2) Numa panela coloque um pouco de tempero e adicione o líquido.
3) Acrescente o restante do milho que sobrou na lata, o cheiro verde e deixe esquentar até formar um creme.
4) Acerte o tempero se você achar que precisa de mais e está prontinho para servir.
M-O-L-E-Z-A!
acompanhada de um frango grelhado e uma saladinha.
acompanhada de um frango grelhado e uma saladinha.
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