28 de dezembro de 2013
sábado, dezembro 28, 2013 | 
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Unknown |
ESTÉTICA: DICAS PARA O BRONZEADO PERFEITO
Dicas para ter o melhor bronzeado da praia! haha Mas com saúde, sem agredir a pele, sempre! 
Finalmente o verão está ai !! praia, sol, areia… E quem não gosta de pegar uma “corzinha”, ficar mais bronzeada, não é? Mas devemos ter cuidado pois sabemos que os raios solares são capazes de causar rugas, manchas e até câncer de pele.
Por isso, para ter um bronzeado saudável, seguem algumas dicas. Antes de sair de férias, estes detalhes que ajudam no bronzeado:
Primeiro, realize uma boa esfoliação facial e corporal, sem esquecer de regiões ásperas como cotovelos, joelhos, pés e as laterais do rosto.
Inicie sua alimentação balanceada, com muito betacaroteno, substância que aumenta a produção de melanina, promovendo um bronzeado mais forte e duradouro. O betacaroteno está presente em alimentos como: Batata Doce, Couve Galega/Manteiga, Cenoura, Nabo, Folha de mostarda, Espinafre, Abóbora, Alface, Couve e Manjericão.
Protetor solar
Já ouvimos falar em FPS, mas o que ele significa? Esse fator quantifica a proteção dos raios ultravioleta do tipo B, que estão relacionados à queimadura e ao câncer de pele.
Já os raios UVA são os responsáveis, principalmente, pelo envelhecimento precoce, como rugas, manchas e flacidez, e esta radiação se insere na pele durante maior tempo, pois não a deixa vermelha, enganando a forma de visualização.
Ainda não existe uma norma única (como o FPS) que indique o grau dos filtros UVA. Então, pode aparecer de formas diferentes na embalagem: UVA balanceado, alta proteção UVA ou a porcentagem de proteção (92% de UVA, por exemplo). E ainda com os seguintes símbolos: +++ ou UVA dentro de um círculo. De qualquer forma, sempre procure escolher um produto que proteja contra UVA também!
Agora, alguns protetores para auxiliar na escolha, lembrando que os de rosto são diferentes dos corporais, pois são menos oleosos.
Para o corpo:
Sundown Suncomplex FPS 30, Johnson&Johnson, R$ 23,96 (120 ml). Este clássico ganhou nova tecnologia que garante proteção balanceada e toque agradável, nada gorduroso.
Sunblock Spray Sport FPS 20, Davene, R$ 28,91 (120 ml). Boa pedida para as esportistas, pois resiste à água e ao suor por seis horas.
Protetor Solar Cenoura & Bronze FPS 8, R$ 14,50 (110 ml). Ideal para quem nunca fica vermelha sob o sol, porque oferece apenas proteção moderada.
Coppertone Sport FPS 30, Mantecorp, R$ 22,28 reais (120 ml). Indicado para quem caminha, corre ou joga frescobol ao ar livre, tem textura fluida, que não escorre, e é rapidamente absorvido.
Para o rosto
Anthelios AC FPS 40, La Roche-Posay, R$ 49,90 (50 ml). Foi desenvolvido para a pele da brasileira, pois conta com microesferas que absorvem a oleosidade e diminuem o brilho do rosto.
Minesol Actif FPS 60, RoC, R$ 60,30 (50 g). A soja da fórmula ajuda a evitar o surgimento de manchas.
Photoderm Max FPS 100 Tinto, Eurofarma, R$ 60,97 (40 ml). Oferece altíssima proteção, textura fluida e cor de base. Indicado para quem sofre com manchas.
BIO SUNBLOCK FPS 30 INCOLOR, BIOAGE R$ 85. Com toque aveludado, apresenta efeito mate, age contra os radicais livres promovendo uma barreira protetora e anti oxidante permanente. 100% livre de Parabenos e Benzofenona.
BIO SUNBLOCK SPRAY FPS28 BIOAGE, R$ 86. Loção de textura leve e toque seco. Apresenta fácil aplicação. Promove ação antirradicais livres, antioxidante e hidratante.
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